¿Alguna vez has sentido que, si alguien está molesto contigo, necesitas hacer algo inmediatamente para solucionarlo? Quizás tu pareja está distante y comienzas a preguntarte qué hiciste mal. Alguien cambia su tono de voz y sientes que algo no está bien. Una persona cercana está triste y, aunque no tenga relación contigo, aparece la necesidad de hacer algo para que se sienta mejor. Y si no lo consigues, te quedas con una sensación incómoda, como si hubieras fallado. Poco a poc

¿Cuántas veces has dicho que sí cuando en realidad querías decir que no? Quizás estabas cansada, necesitabas tiempo para ti o simplemente no querías hacer algo. Pero terminaste aceptando. Y después apareció esa sensación incómoda de haberte dejado nuevamente para el final. O quizás esta vez sí lograste decir que no, pero en lugar de sentir alivio, apareció la culpa. Comenzaste a preguntarte si habías sido egoísta, si la otra persona se habría molestado o si deberías haber act